O Palude del Capitano (Pântano do Capitão), conhecido pelos locais como Frascone devido ao grande frasco (ramos) que cresceram nesta zona, inclui três pequenas praias de areia entre as rochas... a terceira praia, em direcção a sul, é a mais pequena, mas na minha opinião a mais bela e sugestiva, e há nascentes de água fresca e fria. Nos dias em que o vento siroco é particularmente irritante, é realmente agradável aqui porque está coberto de vegetação; indo mais para sul, entre as rochas, há uma piscina natural, o destino de muitos turistas e locais... e acha que a este paraíso pode faltar uma pequena ilha? Mas claro que não... de facto, a ilhota está apenas a alguns golpes da costa... o lugar é magnífico e celestial, e não está muito apinhado mesmo nos dias quentes e quentes de Agosto. No quiosque Li Crussupini, localizado nas proximidades, pode encontrar comida e bebida.
Última actualização: 24/08/2022, Raho Silvio